Magnésium marin, 3 gélules par jour
Le magnésium marin (12,90 €) est extrait d'eau de mer : 300 mg par dose journalière, 90 gélules pour 1 mois, réparties au cours des repas.
Rayon de Magnésium
Sept formes de magnésium, de 11,90 € à 24,90 € : marin, citrate, bisglycinate, liposomal, avec taurine ou B6, en gélules, comprimés ou poudre.
Le magnésium marin (12,90 €) est extrait d'eau de mer : 300 mg par dose journalière, 90 gélules pour 1 mois, réparties au cours des repas.
L'association magnésium et taurine (17,90 €) apporte 300 mg de magnésium et 200 mg de taurine par dose journalière, avec 90 gélules et 3 gélules par jour.
Le magnésium en poudre (15,90 €) se vend en boîte de 300 g avec cuillère-mesure, environ 30 doses de 300 mg, une dose par jour dans un verre d'eau.
Trois formes pour comparer : citrate à 14,90 €, bisglycinate à 16,90 € et liposomal à 24,90 €, le plus cher du rayon, tous trois en gélules.
Le magnésium associé à la vitamine B6 est vendu en comprimés à 11,90 €, le prix le plus bas de la sélection, quand les autres références sont en gélules ou en poudre.
À dose élevée, le magnésium peut avoir un effet laxatif léger ; en cas d'insuffisance rénale sévère, un avis médical est nécessaire, et la prise s'espace de 2 heures de certains antibiotiques.
15,90 €
12,90 €
Retrouvez toutes nos références, collection par collection : vitalité & énergie, vitamines & minéraux, digestion & transit, beauté de l'intérieur
